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12月におすすめの“香り”と“音楽”

早いもので、もう師走です。
街を歩いていても、
クリスマスのデコレーションなどのせいか
いつも以上に時間のスピードが速く感じます。

今月も、そんな12月を少しゆったりと過ごせるような
クリスマスにふさわしい音楽と精油をご紹介しますね。

まずは、
シャルロット・チャーチの歌う「オ・ホーリー・ナイト」




12歳でデビューした時には、日本でも
天使のような歌声とルックスで評判になっていたので
ご存知の方も多いと思います。

ベストアルバムに「オ・ホーリー・ナイト」は
収録されていませんが、必聴のアルバムです。

プレリュード~ベスト・オブ・シャルロット・チャーチプレリュード~ベスト・オブ・シャルロット・チャーチ
(2002/12/18)
シャルロット・チャーチ

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さあ、そんな天使の歌声に酔いしれながら
お部屋で楽しみたい“香り”は、
「ラベンサラ」の精油です。

スッキリとしたハーブ系の香りで
ローズマリーに似ています。

風邪の諸症状や感染症予防、
免疫力を高めたり、炎症をやわらげ
コリや筋肉痛などにも効果的な精油です。

今の季節にピッタリです!




(↑画像をクリックすると、商品の詳細と購入もできるショップへ飛びます)


天使の歌声といえば、以前にもご紹介した
男の子たちのグループでリベラの唄う
「サイレント・ナイト」をYOU TUBEで見つけました。



エンジェル・ヴォイセズ来日記念盤(DVD付)エンジェル・ヴォイセズ来日記念盤(DVD付)
(2007/03/07)
リベラ

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こちらも、CDには未収録ですが
絶対におすすめのベスト・アルバムです。

そして、今年最後にご紹介する“香り”は
「フランキンセンス(乳香/にゅうこう)」です。

樹皮から抽出される精油ですが、
なんともいえず優しくて深みのある香りです。
お香のようなオリエンタルなテイストで
懐かしいと感じる方が多いようです。




(↑画像をクリックすると、商品の詳細と購入もできるショップへ飛びます)

このフランキンセンスは、
イエス・キリストの誕生を祝うのに
捧げられたといわれます。

期待できる効果としては、
からだの冷えや風邪、
肌へのアンチエイジング作用などがあります。

今月ご紹介した2つの精油は、
不安や悲しみ、鬱症状をやわらげる効果なども
挙げられています。

悲しく暗いニュースばかりが目立ちますが、
アロマの効果と、澄み切った歌声が
癒しの1つになれば嬉しいです。

どうぞ、ハッピーなクリスマスを
お迎えくださいね。





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[ 2008/12/01 00:00 ] おすすめアロマ | TB(0) | CM(-)

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